Bike and Hike Muttjöchle: E-Mountainbike und Gipfelwanderung im Montafon

1.470 Höhenmeter, knapp 46 Kilometer und zum Schluss eine Stunde zu Fuß auf einen Aussichtsgipfel zwischen Silbertal und Klostertal: Die Bike and Hike Muttjöchle ist eine Runde für alle, die lieber selbst treten als fahren lassen. Die Runde startet in Schruns, verlangt einen guten Akku und ein klares Bild von Sperrzeiten und Wegen im Europaschutzgebiet Verwall.

Bike and Hike Muttjöchle im Überblick

Montafon Tourismus beschreibt die Runde als schwierige Tour ohne feste Termine und ohne separaten Treffpunkt. Die wichtigsten Daten laut der offiziellen Tourenseite (Abruf 29.10.2026):

Die Strecke: Von Schruns über das Wasserstubental zum Sonnenkopf

Mit dem E-Bike durch Silbertal und Wasserstubental

Vom Aktivpark Montafon fährst du nach Silbertal und weiter ins Wasserstubental. Die Strecke führt talein an der unteren und der oberen Wasserstubenalpe vorbei bis zur Bergstation der Sonnenkopfbahn. Die liegt schon im Klostertal, im Nachbartal von Silbertal und Montafon.

Zu Fuß auf das Muttjöchle

An der Bergstation bleibt das Rad stehen. Ab hier gehst du rund eine Stunde bis zum Gipfel. Radschuhe mit steifer Sohle taugen dafür wenig, pack leichte Wanderschuhe ein. Oben reicht der Blick laut Montafon Tourismus über die Montafoner Berge bis zum Arlberg und hinüber zu Verwall, Silvretta und Rätikon.

Rückweg über Kristberg und Bartholomäberg

Zurück an der Bergstation steigst du wieder aufs Rad. Die Runde führt über den Kristberg, Bartholomäberg und Innerberg sowie die Hölle zurück nach Schruns. Die Tourenseite gibt für diesen Teil keine Einzelwerte an, plane also Reserven bei Zeit und Akku ein.

Fotos: Montafon Tourismus GmbH / WOM Medien

Beste Zeit und Sperrzeiten im Europaschutzgebiet Verwall

Das Europaschutzgebiet Verwall ist mit rund 12.000 Hektar das größte in Vorarlberg. Für Mountainbiker gelten dort Sperrzeiten: Laut Montafon Tourismus ist das Verwall-Europaschutzgebiet vom 16. Oktober bis 14. Juni gesperrt, im hinteren Silbertal zwischen Fellimännle und Silbertaler Winterjöchle schon ab 16. September. Welche Abschnitte deiner Runde betroffen sind, nennt die Tourenseite nicht. Frag deshalb vor der Abfahrt im Tourismusbüro nach.

Die Obere Wasserstubenalpe hat laut vorarlberg.travel nur im Sommer geöffnet, etwa von Mitte Juni bis Mitte September. Die Monatsübersicht auf der Tourenseite gibt keine klare Empfehlung. Aus Sperrzeiten und Alpöffnung ergibt sich unsere Einschätzung: Der sinnvolle Zeitraum liegt zwischen Mitte Juni und Mitte September. Das ist keine offizielle Saisonangabe.

Anreise ohne Auto: Mit der Montafonerbahn nach Schruns

Die Montafonerbahn fährt ab Bludenz regelmäßig nach Schruns, Direktverbindungen gibt es auch ab Bregenz und Lindau. Die Quellen nennen unterschiedliche Takte, prüf den Fahrplan auf vmobil.at. Vom Bahnhof Schruns erreichst du den Aktivpark laut Montafon Tourismus schnell mit dem Rad. Regionalbusse nehmen zwar Fahrräder, aber keine E-Bikes mit. Mit dem E-Bike radelst du deshalb selbst zum Start.

Die Bedingungen für die Radmitnahme im Zug klärst du vorab bei den ÖBB. Mehr zur Anreise findest du im Ratgeber Anreise Montafon nachhaltig: Bahn, Bus und E-Auto im Check.

Einkehr, Verleih und Ausrüstung

Einkehr: Fellimännle, Hasahüsli und Sura Kees

Als Einkehr nennt die Tourenseite in Silbertal das Gasthof Fellimännle und das Gasthof Hasahüsli. Weiter oben bietet die Obere Wasserstubenalpe Montafoner Sura Kees und Alpbutter an. Der Sura Kees ist ein magerer Sauerkäse mit 1 bis 10 Prozent Fett. Laut Montafon Tourismus hat sich das Wissen um seine Herstellung nur im Montafon erhalten. Öffnungszeiten ändern sich, frag vorab im Tourismusbüro nach.

E-Bike, Akku und Aktivkarte

Verleihstellen nennt die Tourenseite nicht. Anbieter und Preise erfährst du im Tourismusbüro oder über montafon.at, ohne dass wir hier einen Betrieb empfehlen. Die kostenlose E-Mountainbike-Aktivkarte gibt es laut vorarlberg.travel in allen Tourismusbüros im Montafon. Eine Reichweite gibt keine Quelle an. Bei 1.470 Höhenmetern und 46 Kilometern ist ein Ersatzakku sinnvoll.

Ausrüstung für die Runde

Montafon Tourismus listet unter anderem diese Ausrüstung:

• Ersatzakku, Helm, Flickzeug und Pumpe
• Rucksack mit Regenschutz, wetterfeste Kleidung
• festes Schuhwerk für die Wanderung
• ausreichend Verpflegung und Wasser
• Erste-Hilfe-Set und Handy

Im Notfall erreichst du die Bergrettung unter 140, die Rettung unter 144 und den Euro-Notruf unter 112.

Verhalten am Berg: Rücksicht im Schutzgebiet

Das Montafon weist mehr als 260 Kilometer E-Mountainbike-Strecken aus und bittet um Rücksicht auf die Grenzen der Natur. Bleib auf den ausgewiesenen Wegen und halte dich an Sperrzeiten und Beschilderung. Auf manchen Strecken ist Biken nur von 7 bis 20 Uhr erlaubt, zum Beispiel im Gauertal zwischen 1. Mai und 15. Oktober. Wildruhezonen sichern Rückzugsräume für Wildtiere, Hinweise dazu bündelt respektiere-deine-grenzen.at.

Ehrlich gesagt: Die Runde ist lang und schwierig. Wenn du unsicher bist, fahr nur den Teil bis zum Sonnenkopf und wandere ohne Zeitdruck. Zum Vergleich mit anderen Touren hilft der Überblick Radtouren Vorarlberg: 6 Touren, Daten und Anreise ohne Auto.

Häufige Fragen zur Bike and Hike Muttjöchle

Wie schwierig ist die Bike and Hike Muttjöchle?

Montafon Tourismus stuft die Runde als schwierig ein: 45,9 Kilometer, 1.470 Höhenmeter, etwa 7 Stunden inklusive Gehzeit. Du brauchst Kondition fürs Rad und Trittsicherheit für die rund einstündige Wanderung. Wer unsicher ist, plant mehr Zeit ein und fährt bei Bedarf nur bis zum Sonnenkopf.

Kann ich die Tour ohne Auto machen?

Ja. Mit der Montafonerbahn fährst du ab Bludenz nach Schruns, die Strecke beginnt am Aktivpark Montafon. Regionalbusse nehmen keine E-Bikes mit, vom Bahnhof Schruns radelst du deshalb selbst zum Start. Fahrpläne und Anschlüsse findest du auf vmobil.at, Zugtickets bei den ÖBB.

Wann ist die beste Zeit für die Tour?

Die Sperrzeiten im Europaschutzgebiet Verwall bis 14. Juni und die Sommeröffnung der Oberen Wasserstubenalpe sprechen für den Zeitraum von Mitte Juni bis Mitte September. Das ist unsere Einschätzung. Verbindlich sind Beschilderung und Auskunft der Tourismusbüros, besonders bei Wetterumschwüngen und Wegzustand.

Gibt es geführte Termine?

Auf der offiziellen Tourenseite sind aktuell keine Termine angegeben. Die frühere Beschreibung auf dieser Seite erwähnte einen Bike-Guide. Ob es solche Angebote noch gibt, klärst du im Tourismusbüro Montafon. Die Runde lässt sich auch ohne Führung fahren, sofern du die Strecke und die Sperrzeiten kennst.

Was tun bei Schlechtwetter?

Verschieb die Tour, denn am Gipfel brauchst du Sicht und trockene Wege. Als Alternative im Tal bietet sich das Bergbaumuseum Silbertal an, das die Geschichte des Silberbergbaus im Tal zeigt. Öffnungszeiten und Eintritt prüfst du vorab direkt beim Museum, bevor du losfährst.

Fazit: Für wen sich die Runde lohnt

Die Bike and Hike Muttjöchle lohnt sich, wenn du Rad und Gipfel in einer Tour verbinden willst und einen ganzen Tag Zeit hast. Für den Spontanausflug ist sie zu lang. Hol dir im Tourismusbüro die kostenlose Aktivkarte, kläre die Sperrzeiten und buche dein Bahnticket nach Schruns. Weitere Ideen für deine Reise findest du auf der Regionsseite Nachhaltig reisen im Montafon und im Überblick Wandern in Vorarlberg.

Quellenangaben

Montafon Tourismus: Bike and Hike Muttjöchle, Abruf 29.10.2026.
Vorarlberg Tourismus: Wasserstubental-Route, Abruf 29.10.2026.
Montafon Tourismus: E-Biking im Montafon (Sperrzeiten, Transport), Abruf 29.10.2026.
Montafon Tourismus: Naturschutz im Montafon, Abruf 29.10.2026.
Montafon Tourismus: Montafoner Sura Kees, Abruf 29.10.2026.