20 Minuten Fußweg von der Haller Altstadt, und du stehst am Eingang des Halltals: ohne Auto, ohne Parkplatzsuche. Hall-Wattens liegt an der S-Bahn-Linie S3, mitten zwischen Karwendel und Tuxer Alpen. Hier siehst du, welche Tour zu welchem Gebirge passt, wie du ohne Auto hinkommst, wann sich der Aufstieg lohnt und wo die Grenzen liegen.
Zwei Gebirge, eine Region: So ordnest du Hall-Wattens ein
Das Inntal trennt hier zwei völlig verschiedene Berglandschaften. Nördlich steigen die Kalkwände des Karwendels auf, südlich liegen die Tuxer Alpen mit ihren runden, von Zirben und Almen geprägten Rücken. Beide erreichst du von denselben Orten aus: Hall in Tirol, Absam, Tulfes, Wattens und Wattenberg.
Für die Anreise brauchst du kein Auto. Von Innsbruck fährst du mit der S3 rund 15 Minuten nach Hall, von dort bringen dich Regionalbusse zu den Talstationen. Wie die Gästekarte, die Unterkünfte und die Altstadt zusammenspielen, steht auf der Regionsseite Hall-Wattens. Dieser Artikel konzentriert sich auf die Berge.
Karwendel: Halltal, Salzgeschichte und der größte Naturpark Österreichs
Der Naturpark Karwendel umfasst 739 Quadratkilometer und steht seit 1928 unter Schutz. Er reicht von rund 600 Metern bis zur Birkkarspitze auf 2.749 Metern und ist laut Naturpark der größte Naturpark Österreichs. Zu den 16 Parkgemeinden zählen Absam, Gnadenwald, Thaur, Rum und Innsbruck.
Halltal: der leichte Einstieg
Das Halltal ist ein bewaldetes Kerbtal direkt nördlich von Hall. Seit 2012 ist es durchgehend autofrei, du gehst oder radelst hinein. Der Weg durch den unteren Talabschnitt ist breit und eben, den Rest der Details zu Besucherzentrum, Kneippanlage und Gehzeiten findest du auf der Regionsseite.
Spannend wird das Tal durch seine Geschichte. Im oberen Halltal wurde mindestens seit dem Anfang des 13. Jahrhunderts Salz abgebaut, bis das Bergwerk und die Saline in Hall 1967 schlossen. Es war der einzige Salzbergbau im Westen Österreichs. Das Steinsalz wurde unter Tage mit Wasser gelöst, die Sole floss durch eine Holzleitung nach Hall und wurde dort versotten. Dafür brauchte man enorme Mengen Brennholz, und das prägte die Wälder weit über das Tal hinaus. Die Herrenhäuser des alten Bergwerks stehen auf 1.485 Metern. Am Wegrand wachsen geschützte Orchideen, also bleib auf dem Weg.
Großer Bettelwurf: für Geübte
Wenn du mehr willst, führt ab der Halltaler Alm ein anspruchsvoller Steig auf den Großen Bettelwurf (2.725 Meter). Rechne mit rund 1.300 Höhenmetern und fünf bis sechs Stunden. Im oberen Teil ist das Gelände alpin, du brauchst Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Die Bettelwurfhütte auf 2.077 Metern ist eine Etappe des Karwendelhöhenwegs. Wie du den Naturpark ohne Auto erkundest, zeigt der Artikel Naturpark Karwendel: Wandern ohne Auto.
Tuxer Alpen: Glungezer, Kugelwald und Wattental
Die Tuxer Alpen liegen vollständig in Tirol und grenzen im Norden ans Unterinntal. Höchster Gipfel ist der Lizumer Reckner mit 2.886 Metern, der Glungezer misst 2.677 Meter. Weitwanderwege wie der Adlerweg und die Via Alpina queren die Gruppe.
Glungezer und Kugelwald bei Tulfes
Die Glungezerbahn startet in Tulfes und hält an der Mittelstation Halsmarter. Dort liegt der Kugelwald, eine Spielwelt aus Zirbenholz mit Kugelbahnen zwischen den Bäumen, einem Baumhaus und einem Wald-Klassenzimmer. Die Zwuglrunde führt auf einer breiten Forststraße um den Kugelwald: 1,8 Kilometer, rund 34 Minuten, 76 Höhenmeter, leicht. Der höchste Punkt liegt bei 1.563 Metern, Start und Ziel ist der Alpengasthof Halsmarter. Mit dem Bus 540 kommst du bis zur Glungezerbahn. Die Bahn fährt im Sommer üblicherweise von Juni bis Anfang November, die aktuellen Betriebszeiten prüfst du vor der Tour auf der Seite der Bahn.
Wattental und Lizumer Hütte: ruhiger, aber mit Vorbehalten
Das Wattental führt von Wattens und Wattenberg tief in die Tuxer Alpen hinein. Im hinteren Teil liegt die Wattener Lizum, eine weite Landschaft aus Almflächen, lichten Wäldern und Gipfeln. Die Tour zur Lizumer Hütte startet am Lager Walchen, ist 12 Kilometer lang, dauert rund 4:30 Stunden und hat 617 Höhenmeter. Sie folgt dem Lizumbach durch einen Zirbenwald und zur Stieralm. Der höchste Punkt liegt bei 2.019 Metern.
Ehrlich gesagt gibt es zwei Haken. Die Hütte liegt im Truppenübungsplatz des Bundesheeres, rund um sie sind befristete Wegsperren möglich. Und für den Weg zum Start nennt die Tourenbeschreibung keine Bus- oder Bahnverbindung, nur Parkplätze und ein Taxi. Kläre die Sperren und die Anreise vorher, sonst wird aus der Hüttenwanderung eine Autofahrt.
Die Zirbe: der Baum der Hochlagen und der Zirbenweg
Die Zirbe wächst nur in alpinen Hochlagen und gilt in Tirol als Königin der Alpen. Ihr Holz ist mit einer mittleren Darrdichte von rund 400 Kilogramm pro Kubikmeter das leichteste unter den heimischen Nadelhölzern, es schwindet kaum und riecht lange, weil es viele Inhaltsstoffe enthält. Eines davon, Pinosylvin, wirkt im Labor gegen Pilze und Bakterien.
Um die gesundheitliche Wirkung wird viel Marketing gemacht. Belegt ist wenig. In einer Blindstudie mit 30 gesunden Erwachsenen hatten die Teilnehmenden im Zirbenholzbett im Schnitt rund 3.500 Herzschläge pro Tag weniger als im Bett mit Holzdekor. Die Studien stammen allerdings aus Projekten, die von Projektpartnern beauftragt wurden. Nimm sie als Hinweis, nicht als Heilversprechen.
Der Zirbenweg zwischen Patscherkofel und Glungezer
Die Zirbe erlebst du auf dem Zirbenweg: ein rund 7 Kilometer langer Panoramaweg auf etwa 2.000 Metern Höhe, der durch einen geschlossenen Bestand teils jahrhundertealter Zirben führt. Er startet an der Bergstation der Patscherkofelbahn (1.965 Meter), hat 200 Höhenmeter bergauf und 100 bergab und braucht rund 2:30 Stunden. Der höchste Punkt liegt bei 2.060 Metern, die Schwierigkeit ist leicht. Im Juni und Juli blühen die Almrosen.
Zur Anreise nennt tirol.at den Bus J oder 530 bis zur Haltestelle Patscherkofel und den Bus 540 bis zur Glungezer Talstation. Für Bus und Bergbahnen gibt es ein Zirbenweg-Rundwanderticket. Wenn du Innsbruck als Basis nutzt, hilft dir der Artikel Nachhaltig in Innsbruck und seinen Feriendörfern weiter. Ein Netzwerk unter Koordination des Tiroler Waldbesitzerverbands setzt sich für die schonende Bewirtschaftung der Zirbenbestände ein, Infos gibt es auf zirbe.info.
Welche Tour für wen: dein Überblick
| Tour | Länge / Dauer | Für wen | Anreise ohne Auto |
|---|---|---|---|
| Halltal, unterer Abschnitt | kurz, eben | alle, auch mit Kinderwagen | S3 bis Hall, 20 Gehminuten |
| Großer Bettelwurf | 1.300 hm, 5–6 Std. | erfahrene Bergwanderer | S3 bis Hall, dann zum Halltal |
| Zwuglrunde Kugelwald | 1,8 km, rund 34 Min. | Familien, Einsteiger | Bus 540 bis Glungezerbahn |
| Zirbenweg | 7 km, 2:30 Std. | Genusswanderer | Bus J, 530 oder 540 |
| Lizumer Hütte | 12 km, 4:30 Std., 617 hm | Geübte mit Zeit | keine Verbindung genannt |
Mehr zur Planung, Sicherheit und Ausrüstung findest du im Wander-Guide für Österreich.
Respektvoll unterwegs: Schutzgebiete und ihre Grenzen
Im Naturpark Karwendel gibt es Naturschutzgebiete, Landschaftsschutzgebiete, Ruhegebiete und ein Natura-2000-Gebiet. Wo Wege markiert sind, bleibst du darauf, auch wegen der geschützten Orchideen im Halltal. Das Naturpark-Team prüft inoffizielle Tourentipps, die in Schutzgebiete führen, du solltest solche Abkürzungen also meiden.
Eine autofreie Anreise ist hier nur teilweise möglich. Das Halltal und der Zirbenweg sind gut mit Bahn und Bus erreichbar, das Wattental nicht. Wie du weitere Strecken ohne Auto planst, zeigt der Artikel Autofrei in Österreich unterwegs.
Häufige Fragen zu Karwendel und Tuxer Alpen
Wo liegt die Grenze zwischen Karwendel und Tuxer Alpen?
Das Inntal trennt die beiden Gebirge. Das Karwendel liegt nördlich von Hall und Absam, die Tuxer Alpen südlich davon. Die Tuxer Alpen grenzen im Norden ans Unterinntal und im Westen ans Wipptal.
Wie lange dauert der Zirbenweg?
Rechne mit rund 2:30 Stunden für etwa 7 Kilometer. Der Weg ist leicht, hat 200 Höhenmeter bergauf und verläuft auf etwa 2.000 Metern. Du kannst ihn auch in umgekehrter Richtung ab Tulfes gehen.
Eignet sich der Kugelwald für Kinder?
Ja, er ist ausdrücklich als Erlebnisland für Familien gedacht. Die Zwuglrunde ist 1,8 Kilometer lang, leicht und in rund 34 Minuten gegangen. Sie führt durch schattigen Wald, das hilft an heißen Sommertagen.
Komme ich ohne Auto zu allen Touren?
Nicht zu allen. Halltal, Zirbenweg und Kugelwald erreichst du per S-Bahn und Bus. Für die Lizumer Hütte nennt die Tourenbeschreibung nur Parkplatz und Taxi, hier musst du vorher eine Lösung suchen.
Fazit: Such dir ein Gebirge aus und fahr mit der S3 los
Das Karwendel bietet Tiefe und alpine Herausforderung, die Tuxer Alpen bieten Zirbenwälder und ruhige Almen. Für den Einstieg reicht ein Tag im Halltal oder auf dem Zirbenweg. Prüf vorher die Busse und Bahnzeiten und plane die Rückfahrt gleich mit. Weitere Ideen für deinen Aufenthalt findest du auf der Regionsseite Hall-Wattens.
Quellen (abgerufen am 25.10.2026): Naturpark Karwendel, Steckbrief Kurzversion 2025 (karwendel.org); Tirol Werbung, Tourenbeschreibungen Zirbenweg, Zwuglrunde und Lizumer Hütte (tirol.at); Land Tirol, Handout Zirbe (tirol.gv.at); Universität Innsbruck, Schausammlung Salzbergbau Hall; Almenrausch, Glungezerbahn Tulfes (almenrausch.at).
