Erleben Sie den Wald als Kraftquelle und tanken Sie neue Energie bei Ihrem nachhaltigen Urlaub im Montafon.
Entfliehen Sie dem Alltag, schalten Sie ab und lassen Sie die Seele baumeln, tauchen Sie tief ein in die würzige Luft des Gargellener Bergwaldes. Über das achtsame Erleben mit der Natur und auch mit sich selbst, wird neue Energie gewonnen sowie die Kraft gestärkt.
Kommen Sie in den gegenwärtigen Moment und lassen Sie auch die Ängste des Alltags hinter sich: Das Waldbaden in Gargellen baut Stress und Ängste ab, stärkt das körpereigene Immunsystem und fördert die Konzentrationsfähigkeit. Zusammen mit der Naturübersicht Gerlinde wird die Kraft des Waldes mit allen Sinnen erlebt.
Waldbaden ohne Badeanzug
Ein kleines Team von Personen, ein zauberhafter Wald und ein geschulter Naturüberblick. Gerlinde Manz-Christ kommt mit Erholungssuchenden zum Waldbaden nach Gargellen. Hier geht es darum, die Ruhe und auch die Eleganz der Natur zu vermitteln und auch jedem Einzelnen etwas mitzugeben, um im stressigen Alltag zur Ruhe zu kommen. Bei der Begrüßung durch Gerlinde wird allen schnell klar, dass Waldbaden nichts mit Baden oder Schwimmen im herkömmlichen Sinn zu tun hat. Entlang des Suggadinbachs wandern die Teilnehmer gemächlich dahin und lassen die Spannungen des Alltags mit jeder Aktion ein Stückchen mehr hinter sich. Doch auch bevor es in den Gargellner Bergwald geht und das eigentliche Waldbaden beginnt, erzählt Gerlinde Spannendes über das Ökosystem Wald, über verschiedene Blumen und auch wild wachsende medizinische Naturkräuter und darüber, dass man nun das Wohnzimmer der Pflanzen sowie der Tiere mit Respekt betreten sollte. Mit verschiedenen Vermutungen sowie Sinnesübungen erleben die Teilnehmer den Wald mit allen fünf Sinnen: Sie tauchen im gegenwärtigen Moment auf und spüren auch, wie sich Entspannung über sie ausbreitet. Es stellt sich sowohl Erdung als auch Gelassenheit ein – eben ein Erlebnis in der Gargellner Natur für Ruhesuchende, die den Wald mit allen Sinnen erleben wollen. Die szenische Führung mit Naturüberblick Gerlinde findet wöchentlich, von 1. Juli bis 30. September 2021, jeden Donnerstag statt und kann über das BergePLUS-Programm von Montafon Tourist gebucht werden.
Allgemeine Informationen zum Waldbaden im Montafon
- Dauer: 1. Juli bis 30. September 2021
- Wochentag: Donnerstag, 9:45 Uhr
- Zustiegsstelle: Kassahalle Talstation Bergbahnen Gargellen
- Dauer: ca. 5 Std. (reine Gehzeit ca. 2,5 Std.).
- Preise: 20,00 Euro pro Erwachsenem 20 % Ermäßigung mit der Montafoner Gästekarte, kostenlos mit der BergePLUS-Gästekarte.
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Ich bin Philipp und brenne für nachhaltiges Reisen. Die Idee zu nachhaltigertourismus.at entwickelte ich während meines Masterstudiums in Green Marketing an der FH Wiener Neustadt – aus der Erkenntnis heraus, dass herkömmlicher Tourismus oft tiefe Spuren hinterlässt. Für mich bedeutet nachhaltiges Reisen: Orte bewusst erleben, lokale Kulturen respektieren und den eigenen Fußabdruck minimieren. Jede Reise erweitert meinen Horizont, lehrt mich Achtsamkeit und schenkt mir authentische Begegnungen, die mich prägen. Nachhaltiger Tourismus ist kein Verzicht – er ist eine bereichernde Erfahrung, die unser Leben und unsere Welt positiv verändert. Probier es aus und erlebe selbst, wie erfüllend bewusstes Reisen sein kann!
